arisan fit（アリサンフィット）はどんなオンラインパーソナルトレーニング？
他のオンラインパーソナルとの違いは？
この記事ではそんな疑問を解消していきます。
いままでオンラインパーソナルトレーニングを8社ほど体験してきたりょう@ryo_ietoreyaが解説していきます。
arisan fit（アリサンフィット）の特徴
オンライン・対面の両方でサポート
リバウンドしないボディメイク
美ボディチャンピオンの指導
こんなタイプにおすすめ
・効果的で自分に合うトレーニングをしたい
・キツイ食事制限はやりたくない
・リバウンドをしないノウハウを知りたい
キツイ食事制限はなく、リバウンドしないように痩せていくのがarisan fitのやり方！
この記事を読めばarisan fit（アリサンフィット）があなたに合うか分かります。
記事は3分で読めますので、最後まで読んでみてください。
目次
arisan fit（アリサンフィット）サービス概要
まずはarisan fit（アリサンフィット）のサービスの概要を見てみます。
| 入会金 | 10,000円
体験翌日までの入会で免除 |
| ひと月あたり | 19,500円 ＊オンライン |
| | 36,000円 ＊対面 |
| レッスン回数 | 4回（週1） |
| レッスン時間 | 60分 |
| 無料体験 | あり(60分)
＊キャンペーン中 |
| 食事管理 | LINE |
入会金は無料体験後の翌日までの入会で無料に。
オンラインと対面でのトレーニングが選べるのもarisan fit（アリサンフィット）の特徴のひとつ。
30分とか短いものもありますがarisan fitはたっぷりです
現在、キャンペーン中で先着で60分無料体験を受けられます！
arisan fit（アリサンフィット）の無料体験はコチラから！
arisan fit（アリサンフィット）の特徴・メリット
つづいて、arisan fit（アリサンフィット）の特徴とメリットを見ていきましょう。
arisan fit（アリサンフィット）の特徴
arisan fit（アリサンフィット）の特徴
オンライン・対面の両方でサポート
リバウンドしないボディメイク
美ボディチャンピオンの指導
オンライン・対面の両方でサポート
オンライン・対面どちらも対応でき、生活にあったトレーニングを受けられる
オンラインパーソナルは手軽に始められて自宅で受けられる。
対面はボディタッチもありながらの指導なので、効果的なトレーニングを受けられる。
オンラインパーソナルは家ですぐに始められますし、ハードルが低い
リバウンドしないボディメイク
リバウンドしないボディメイクを推奨している
arisan fitは食事をしっかりとりながら、トレーニングで脂肪を落とし、筋肉も維持するやり方を推奨しており、リバウンドをしないよう生徒の運動が習慣化するよう指導を受けられる。
バランスのよい食事を腹７−８分摂る方法が推奨されてます。
食べながら痩せるのでお客さんからはダイエットが楽しいと評判！
美ボディチャンピオンの指導
美ボディメイク大会で優勝経験があるトレーナーが指導。
下の写真の小河原優人さんで、arisan fit（アリサンフィット）はYuto（@yurutoreyuto）さんがやられています。
以前は「オンラインパーソナルトレーニングYuto」の名前でした。
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