【レビュー】BBB（トリプルビー）のオンラインパーソナルトレーニング｜他社比較や口コミ・評判

そんな疑問を解決できる記事です。

結論このBBB（トリプルビー）は次のような人におすすめです。

トレーニングキット5種類の特典があったり、恵比寿・赤坂に店舗ジムがあるのがBBB（トリプルビー）の特徴で、初心者でも効果的なトレーニングが受けられます。

また記事内で、わたしが受けた有料の1時間の体験レッスンの様子も書いていきます。

この記事を読むことでBBB（トリプルビー）があなたに合ったオンラインパーソナルトレーニングかどうかがわかります。

記事は3分で読めますのでぜひ最後まで読んでみてください。

BBB（トリプルビー）の概要・特徴

まずはBBB（トリプルビー）オンラインパーソナルトレーニングの概要・特徴を見ていきます。

BBB（トリプルビー）の概要

入会金（税込み）	33,000⇒16,500円　 （※体験レッスン後即日入会で半額）
無料体験	なし
体験レッスン（税込み）	2,178円
レッスンの種類	個別
男女比	2対8
食事管理	オンラインのプランは無し
支払い	クレジット
方法	LINE　ZOOM
あったほうがいい	ヨガマット

◆料金プランの一例

料金（税込み）	月額7,590円	月額14,080円
レッスン回数	2回	4回
レッスン時間	30分	30分
食事指導	無し	無し

体験レッスンを受けると30,000円（税抜き）の入会金が半額になります。

また、オンラインのレッスンでは食事指導が含まれませんので、トレーニングのみの指導となります。

BBB（トリプルビー）の特徴

やはり店舗ジムでの指導実績があるのが強みだと思います。

実店舗での指導実績豊富

実店舗ジムでの指導実績豊富でトレーニングの信頼性も高い

BBB（トリプルビー）は実店舗が東京の一等地、恵比寿・赤坂にあります。

低価格でハイコストパフォーマンスを売りに完全個室のパーソナルトレーニングを提供されています。

実店舗での経営実績があると質の高いトレーニングが受けられると思えますし、信頼できますよね。

ホームトレーニングキット付

トレ初心者や家トレ未経験者におすすめな5種類のホームトレーニングキット付

・バランスボール
・フォームローラー
・トレーニングチューブ
・トレーニングバンド
・ヨガマット

入会特典として下のようなトレーニングキットが5つ付いてきます。

自宅でも質が高く効果的なトレーニングを受けられるようにするためにこのようなきっとがついてきます。

特にトレーニング初心者や家トレをやったことが無い人にはとてもおススメ。

ジム・オンライン使い放題プランあり

ジムの実店舗とオンラインでのパーソナルトレーニングをどちらも月の使用回数無制限の使い放題プランあり

一か月の間に何度もジムに足を運んでもいいし、自宅でもトレーニングを何度も受けられる。

これは実店舗を構えているサービスならではの使い放題プランですね。

お客さんに技術・知識をつけてもらいたい

長くトレーニングを続けられる運動習慣をお客さんに身に着けてもらいたい

これがBBB（トリプルビー）の考えとのことでした。（トレーナーさんにうかがいました。）

辞めても、自分でトレーニングをやっていけるようなトレーニング技術・食事の知識を提供したい。トレーニングを長く楽しく続けてもらうためのサービスを提供している。

食事の指導はLINEで実施

LINEでの食事指導・管理

・LINEでの食事報告
・食事報告に対するプロからのアドバイス

年齢、身長、体重に合わせて、食事のメニューを提案したり、タンパク質、糖質、脂質の取り方やアドバイス。カロリーの摂取量などもアドバイスを受けられる。

基本LINEでのやり取り。

今日食べたものを写真を撮って送る。記録用として送る。トレーナー陣からアドバイスをもらえるといった感じです。

BBB（トリプルビー）の体験レッスンの感想

続いて体験レッスンの申し込み方法と、実際のレッスンの流れを見てみましょう。

BBB（トリプルビー）の体験レッスンの申し込み方法

ホームページしたの「体験申し込みはこちら」からメール・LINEで申し込みできます。

上の体験申し込みをクリックするとしたの画面が出てきます。

LINEかメールでやるか選べます。

私はメールで登録しました。すると、BBB（トリプルビー）からメールが来ます。

zoomのアドレス来ますのでこちらは控えておきます。

体験レッスンは有料となります。

体験レッスンは税抜き価格1,980円となります。

BBB（トリプルビー）の体験レッスンの流れ

BBB（トリプルビー）のオンラインレッスンはzoomで行いました。

zoomをつないだら、まずはトレーナさんからの挨拶につづいて、カウンセリングです。

カウンセリングではおもにこんな感じの質問を受けました。

◆BBB（トリプルビー）のカウンセリング

• どういったきっかけでオンラインのパーソナル申し込みをしたか。
• ほかのオンラインパーソナルをやったことあるのか？
• 自分でトレーニングをやっていく中で限界があったのか？
• オンライン以外でパーソナルトレーニングは初めてなのか？
• 家でトレーニング器具を使ってトレーニングをしているのか？
• トレーニングはどれぐらいの経験値があるか？
• 自分のトレーニングをやっていってフォーム・知識が足りなかったのか？
• トレーニングの発信はyoutubeが多いですか？
• 食事で気にかけているところ、悩みはあるのか？
• トレーニングのペースは週に何回ぐらいか。
• 起床時間。
• 学生時代に運動をやっていた経験はあるか。
• 理想とする目標はあるのか。
• どの部位を鍛えたいのか。
• こういうサービスが欲しい受けたいというのはあるのか。

わたしはいままでトレーニング経験がありました。

どのようなトレーニングをしていたか、オンラインを申し込んだ理由などを聞かれます。

ウォーミングアップ

上半身、下半身もまんべんなくアクティブストレッチをやっていただきました。時間にして10分間ぐらい。

わたし自身、パーソナルトレーニングをいろいろ試して思います。

自分じゃやったことないフォームのストレッチを毎回教えていただけるのは地味にうれしいですね。

トレーニング

今回のトレーニングでは下のメニュー教えていただきました。これは私が足のトレーニングをお願いしたからです。

ダンベルが自宅にありましたので、そちらも活用したメニューをその場で考えて指導いただけます。

・スクワット
・ランジ
・ワンハンドダンベルロウ

実際のスクワットは指導の流れはこんな感じでした。オンラインでもしっかり伝わるよう細かく指導いただけます。

トレーナーさんと会話をしながらトレーニングを楽しむことができます。つづいて、BBB（トリプルビー）のメリットデメリットについてみていきます。

BBB（トリプルビー）のメリット・デメリット

BBB（トリプルビー）のメリット

トレーニング初心者でも自宅で短時間でも質が高く効果的なトレーニングを受けることができる

初級者でも短時間で効果のあるトレーニングを受けられる仕組みと、バックグラウンドがありますね。

入会時にもらえるトレーニンググッズ。これがあればトレーニングのバリエーションは増えて、いろんなトレーニングを行えますね。

何度も言いますがジム実店舗での実績がありますので、トレーニング・コーチングの信頼性は高いです。

BBB（トリプルビー）のデメリット

オンラインパーソナルトレーニングの他社と比べると若干料金が高いイメージ

実店舗も運営するジムがやるオンラインパーソナルトレーニングは、少し高い気がしますね。

加えて「オンラインパーソナルトレーニングのみ」のプランにはLINEでの食事のアドバイスがつきません。ジム・オンライン使い放題の少し値段が高いプランにしないと食事指導がつかない。

オンラインパーソナルトレーニングのみでいいけど、食事指導を受けたい人は他社のサービスがいいかもですね。

BBB（トリプルビー）の入会金・選べる料金プラン

BBB（トリプルビー）は選べる料金プランがいろいろとあるのも特徴。

その中の一部を抜粋しております。

（※さらに詳細をご要望の場合はBBB（トリプルビー）へお問い合わせください。）

	チケットプラン	チケットプラン	使い放題プラン	使い放題プレミアム
形態	オンラインのみ	オンラインのみ	オンライン＋店舗ジム	オンライン＋店舗ジム
月額(税込）	14,080	21,780	27,280	60,280
レッスン時間	30分	50分	50分	50分
食事指導	無し	無し	無し	あり
レッスン	4回分	4回分	無制限	無制限
最低継続期間	–	–	–	–

基本は下の3つのプランに分かれています。

・オンラインのみ｜食事指導なし
・オンライン・店舗ジム通い放題｜食事指導なし
・オンライン・店舗ジム通い放題｜食事指導あり

店舗ジムが使えるのは、魅力だと思いますが、料金が高い。

BBB（トリプルビー）の他社比較

他社のサービスとの比較となります。

	BBB	Dr.ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ	Live Fit	CLOUDGYM	W/Fitness	ZENNA
入会金	33,000 →\16,500	33000 →￥0	10,000	無し	無し	無し
月額料金	14,080	13,200	26,820	52,400	9,933	10,560
時間/1レッスン	30分	30分	50分	45分	30分	60分
レッスン数/月	4回	4回	4回	4回	4回	4回
プラン	ﾁｹｯﾄ制	ﾁｹｯﾄ制	3か月	3か月	3か月	ﾁｹｯﾄ制
食事管理	なし　※1	あり (※指導のみ)	あり/毎日	あり/毎日	あり/毎日	なし
		–	専用アプリ	専用アプリ	専用アプリ	–
無料体験	60分 (有料2,178円） ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ	60分 (有料3,300) ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ	20分 (ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのみ)	60分 ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ	40～50分 ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ	60分 ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
店舗ジム	あり	あり	あり	なし	なし	なし

まとめ｜BBB（トリプルビー）はこんな人におすすめ

それでは記事を振り返っていきます。

一番は知識・技術を付けて自分でトレーニングを継続できるようになりたい人におすすめです。

これはBBB（トリプルビー）のトレーナーの方もおっしゃっておられました。

まだまだ、店舗ジムでトレーニングをしにくい日常がつづいていきそうです。

ぜひ、BBB（トリプルビー）で知識・トレーニング技術を付けてみてはいかがでしょうか。

記事は以上になります。